TERAPI AKTIVITAS OLAHRAGA UNTUK MENGATASI FATIGUE SELAMA MENJALANI KEMOTERAPI
Popy Siti Aisyah, Yanti Hermayanti, Hana Rismadewi Agustina

Abstrak
Fatigue merupakan efek samping kemoterapi yang paling yang paling berdampak buruk terhadapkualitas hidup pasien kanker payudara. Prevalensi fatigue selama menjalani kemoterapi masihtinggi sehinga dibutuhkan intervensi untuk penanganan fatigue. Olahraga merupakan intervensiyang paling efektif mengatasi fatigue. Peningkatan aktivitas 􀀞isik melalui olahraga sebagai upayauntuk meningkatkan energi tubuh sehingga tubuh mampu beraktivitas kembali. Informasimengenai Jenis latihan, frekuensi, durasi, intensitas latihan belum teridenti􀀞ikasi dari beberapaliteratur. Tujuan penelaahan literatur ini untuk mengidenti􀀞ikasi jenis olahraga yang paling efektifdalam mengatasi fatigue pada pasien kanker payudara selama menjalani kemoterapi. Metodeyang digunakan melalui pendekatan telaah literatur yang berkaitan dengan latihan 􀀞isik danfatigue berkaitan dengan kanker. Hasil penelaahan literatur menunjukkan bahwa olahragadengan intensitas rendah- sedang dapat mengurangi keluhan fatigue. Jenis aktivitas yangdilakukan pada dasarnya harus meningkatkan kekuatan persendian, melancarkan sistemkardiovaskuler serta unsur-unsur relaksasi. Olahraga tidak hanya mengurangi keletihan secara􀀞isik tetapi memperbaiki kondisi psikologis lebih stabil. Aktivitas olahraga sangat dipengaruhioleh faktor kepatuhan pasien merupakan permasalahan yang harus diatasi dalam pemilihanaktivitas. Olahraga yang dilakukan dengan pengawasan maupun tanpa pengawasan menunjukkanpenurunan tingkat keluhan fatigue. Oleh karena itu penelitian lebih lanjut terkait aktivitas 􀀞isikdi dalam ruangan yang lebih mudah dan murah perlu diteliti lebih lanjut pengaruhnya terhadapfatigue.
Diunduh : 376
 



© 2015 copyright | Design & Programming by ICT STIKES Aisyiyah